Yogakurs in Schrick (Gemeinde Gaweinstal)
Sanftes Hatha & Faszien Yoga
Körper, Geist & Seele in Einklang bringen
Faszien dehnen, Muskulatur sanft stärken, mit Atemtrainings die Immunabwehr stärken, durch Fantasiereisen den Geist beruhigen und die Seele streicheln. Fokus der Körperübungen auf Nacken & Schulter sowie Rücken & Hüfte.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, ev. Sitzpolster, Decke.
jeden Mittwoch, um 18.OO Uhr
Veranstaltungsbeginn: 1.Februar 2023
Veranstaltungsort: Josef-Weiland-Straße 3, 2191 Schrick (ehem. Volksschule, 1.Stock rechts)
Kursdetails:
Teilnehmeranzahl: mindestens vier, maximal zehn Teilnehmer
Kostenbeitrag: € 90,- für Gemeindemitglieder (€ 100,- außerhalb der Gemeinde)
Kursdauer: 8 Einheiten
Infos und Anmeldung: Onlineformular
Email: schrick@gesundheits.yoga
Bitte mitnehmen zum Yogakurs:
Bequeme Kleidung, Matte (Yogamatte oder wenn nicht verfügbar normale Fitnessmatte) und falls vorhanden: Sitzpolster (ideal: „Hörnchen„) und Block.
Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Personen beschränkt, um einen qualitativ wertvollen Unterricht gewährleisten zu können. Eine verbindliche Anmeldung ist nur durch vollständige Zahlung des Kursbeitrages möglich (wenn möglich, überweise bitte den Betrag auf mein Konto AT70 3209 2000 0070 1128 mit Verwendungszweck „Yogakurs Schrick“) . Sollte der Yogakurs nicht zustande kommen (Unterschreitung der Mindestteilnehmerzahl), wird der Kursbeitrag unverzüglich rücküberwiesen.
Rückfragen zum Kurs? Günter Fellner, Tel. 0677 629 222 41
