Links und Adressen für dich in Gerasdorf und Umgebung
Was du neben Gesundheits Yoga noch so brauchen könntest
Gesundheitlich orientiertes Yoga ist der Weg zu besserer Gesundheit und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Unsere Faszien, Muskeln und die Gelenke benötigen jedoch auch die richtige Ernährung und Pflege (beispielsweise bei Verhärtungen und Verklebungen der Faszien und Muskulatur und um die Durchblutung zu verbessern, sollte zusätzlich zum Yoga auch eine Massage in Betracht gezogen werden, um schmerzfrei und voll beweglich zu werden)
Weitere Informationen für die Pflege der Faszien (gilt auch für Muskulatur und Gelenke) findest du in meinem Ratgeber „Was unsere Faszien lieben„
Ergänzend publiziere ich hier im Umkreis meiner Yogakurse gute Adressen, vorerst zur Massage, in Kürze auch zu Osteopathie und Physiotherapie. Wichtig ist, lang andauernde oder stärkere akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen medizinisch abzuklären.
Massage
Heilmassage Johanna Hofbauer
Spitzweg 94, 1210 Wien
Johanna.hofbauer5@chello.at
Telefon: 0677/61301579
Homepage: www.heilmassage-hofbauer.at
Frau Hofbauer bietet klassische Massage, Faszienmassage, Segmentmassage, Fußreflexzonen, Elektrotherapie, Lymphdrainage und komplexe physikalische Entstauungstherpaie sowie „Manipulativmassage nach Terrier“ (bei Schulterproblemen) an.
Entfernung vom Yogastudio Yogator Gerasdorf:
3,4 km / 5 Autominuten oder ab 11 Minuten mit dem Fahrrad
Massagefachinstitut Astrid Neumann
Preglgasse 1, 2201 Gerasdorf
office@astrid-neumann.at
Telefon: 0699/19425728
Homepage: www.astrid-neumann.at
Das Angebot an Massagen von Frau Neumann:
Klassische Massage, Manuelle Lymphdrainage, Fußreflexzonenmassage (passt gut zu unseren Übungen für Fußgelenke und Plantarfaszie), Wirbelsäulenkorrektur nach Dorn und Breuss, Cranialworks sowie Entspannungsmassagen.
Momentan keine Neukunden (informiere Frau Neumann, dass du von mir kommst, dann sollte ein Termin möglich sein)
Entfernung vom Yogastudio Yogator: 900 Meter
11 Minuten Fußweg, 2 Min. Auto, 3 Minuten Fahrrad