Gesundheitsyoga in Gerasdorf
Hinweis vom 14.7.2025: Die Yoga Herbstkurse in Gerasdorf werden im neuen YOMAVITAL Yogastudio auf der Hauptstraße 81 (nicht mehr im Yogator Studio sondern schräg gegenüber!) veranstaltet. Die bewährten Kurszeiten bleiben (fast) gleich: Montag um 16.00 Uhr und um 18.10 Uhr (10 Minuten mehr Pause für mich 🙂
Zusätzlich: Ein FaszienGesundheit Vormittagskurs von 9.00 bis 10.10 Uhr beginnt ab 16.10.2025 immer in 5 Einheiten jeden Donnerstag im YOMAVITAL Gerasdorf.
zum Fasziengesundheitskurs Gerasdorf
Möchtest du mehr über das neue YOMAVITAL Wohlfühlstudio erfahren? Hier mein Blogartikel „neues Studio“
Diese Fotos stammen noch aus dem Yogator Studio und werden in Kürze durch neue Bilder ersetzt
GesundheitsYoga Kurse Gerasdorf
Gesundheits Yoga Herbstkurs in Gerasdorf ab 22.9.2025
90 Minuten jeden Montag um 16.00 Uhr und 18.10 Uhr
Die Vorteile im neuen YOMAVITAL Wohlfühlstudio
- Wohlfühlklima – sanft kühl im Sommer ohne kalte Zugluft durch Fußbodenklima
- Fußbodenheizung – für bessere Muskelaktivierung und das Nervensystem beruhigend (fördert die Entspannung)
- Angenehmes Raumklima – Die Luftfeuchtigkeit im Idealbereich
- Etwas größere Räume – mehr Platz, bis 12 Yogamatten
- Schalldichte Fenster – für angenehme Ruhe im Yogaraum
- Heller und lichtdurchfluteter Raum – natürliches Licht
- Gebührenfreie Parkplätze in der Umgebung vorhanden
- Mattenreservierung für die gesamte Kursdauer an deinem Lieblingsort (nach Verfügbarkeit)
Schritt für Schritt kommen wir mittels Entspannungstechniken und yogischer Atmung mit jedem Kurstag immer mehr zu Ruhe. Die Faszien, eine der Hauptursache für Entspannungen, werden immer mehr gedehnt. Kräftigung der Muskulatur / auf sanfte Art und Focus auf unsere Tiefenmuskulatur sind ebenfalls Bestandteil des Kursprogramms.
Du hast eine Frage oder möchtest dich gleich für den nächsten Gesundheitsyoga Kursblock anmelden?
Yogakurs per Formular buchen
Email: gerasdorf@gesundheits.yoga
Telefon: 0677 629 222 41
Bitte mitnehmen in den GesundheitsYoga Kurs:
Bequeme Kleidung, beispielsweise eine Yogahose und T-Shirt. Du hast eine Möglichkeit zum Umziehen in den Räumlichkeiten des neuen Yogastudio in Gerasdorf.
Yogamatten (mit Platzreservierung im Buchungsformular), Sitzpölster und Blöcke sind ausreichend vorhanden. Du kannst aber alternativ natürlich deine eigenen Yogatools mitnehmen.
„Ich fühle mich nach jeder Yogastunde immer sehr wohl“
– Anna, 82 Jahre, besucht regelmäßig meinen 16.00 Uhr Yoga Kurs in Gerasdorf
So kommst du in das neue Yogastudio nach Gerasdorf
Das neue Wohlfühlstudio befindet sich auf der Hauptstraße 81 in 2201 Gerasdorf
Rückvergütung der Kursgebühren bei der SVS im Rahmen der Gesundheitsvorsorge „Gesundheitshunderter“ möglich.
Yogakurs Gerasdorf Buchung
Die Teilnehmerzahl ist im Yogastudio Gerasdorf auf zwölf Personen beschränkt, um einen qualitativ wertvollen Unterricht gewährleisten zu können. Eine verbindliche Anmeldung ist nur durch vollständige Zahlung des Kursbeitrages möglich (wenn möglich, überweise bitte den Betrag auf mein Konto AT70 3209 2000 0070 1128 mit Verwendungszweck „Yogakurs Gerasdorf“) .
Sollte der Yogakurs nicht zustande kommen (z.B. Überbuchung), wird der Kursbeitrag unverzüglich rücküberwiesen oder auf Wunsch der nächste Kursblock reserviert.
SVS zertifiziert: Selbstständige, welche bei der SVS versichert sind, können meinen Yogakurs bis zu einer Rechnungshöhe von EUR 100,- im Rahmen der Vorsorge „Gesundheitshunderter“ einreichen und erhalten eine entsprechende Rechnung als PDF oder ausgedruckt.
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Was sind Faszien und wie kann ich diese dehnen? (aus meiner Diplomarbeit)
Netzwerk Gerasdorf (Massage, Cranio-Sacral, Physiotherapie – alles was deinen Faszien, Muskeln, Gelenke und Seele guttut)