Yoga für dich

Private Yoga – Yoga individuell

Deine persönliche Yogapraxis, individuell für dich komponiert. Bei dir zu Hause. Oder in meinem Yogaraum der Gesundheitspraxis Helene Michtner in Starnwörth. Oder….?
In „Private Yoga“ kann – je nach Beschwerdebild – vollständig auf deine Bedürfnisse eingegangen werden. Mit gezielten Übungen (Asanas), auf dich abgestimmte Atemübungen. Egal ob du Wehwehchen hast, oder stark unter Stress leidest, innere Unruhe und Spannungen, Ängste, Beziehungstrennungen verarbeiten willst… Oder einfach nur körperlich fitter werden willst. Yoga ist die Lösung! 

Jetzt aktuell: Dein persönlicher Yogalehrer – Gutschein

Private Yoga Beispiel:  Die Kindermentaltrainerin und Babymassageleiterin Michaela habe ich mit Yogaeinzelübungen, Atemtechnik und Entspannungslehre auf ihrem neuen beruflichen Weg unterstützt. 

Private Yoga für dich?
Wenn du Interesse an einer personalisierten Yogaeinheit hast, kontaktiere mich bitte über mein Anfrageformular.  Individual Yoga biete ich bei dir zu Hause im Raum Gaweinstal an (keine Fahrtspesen im Umkreis von 10 km), Mistelbach, Korneuburg, Wien Floridsorf und Tulln oder im eigenen Yogaraum in Starnwörth an.